Il Programma
Bak Sil Lum
| Mani Nude | Armi |
| Lin Bo Kuen Tom Tui Siu Lum (Shaolin) #1 - Koy Moon Siu Lum (Shaolin) #2 - Leng Low Siu Lum (Shaolin) #3 - Jou Mah Siu Lum (Shaolin) #4 - Chum Sam Siu Lum (Shaolin) #5 - Mo I Siu Lum (Shaolin) #6 - Tun Da Siu Lum (Shaolin) #7 - Moi Fa Siu Lum (Shaolin) #8 - Bot Bo Siu Lum (Shaolin) #9 - Lien Wan Siu Lum (Shaolin) #10 - Sik Fot Sparring a coppia (mani nude) Cha Kuen Look Hop Kuen 18 tecniche Shaolin Iron Palm
|
Bastone Corto Sciabola Spada Lunga Lancia Kwan Dao Doppi Coltelli Bastone da Passeggio Sparring a coppia con bastone Doppia Spada Lunga Bastone 3 Sezioni Doppia Sciabola Lama da Cavallo Catena Singola Doppie spade Uncinate Kwan Dao contro Lancia Sciabola contro Lancia Bastone 3 Sezioni contro Lancia Mani Nude contro doppi coltelli |
Qi Xing Tang Lang Quan
Ji Ben Tao Lu - Livello Base
- Lian Bu Chuan - boxe che allena i passi
- Xiao Fan Che - piccoli volteggi
- Chan Chui - entrare martellando
Esercizi a coppia prestabiliti: Shou Fa, tecniche di mano singole e applicazioni.
Chu Ji Tao Lu - Forme Livello Iniziale
- Duo Gang - evitare la forza
- Shi Ba Suo - 18 chiusure
- Beng Bu - passi che franano
- Lan Jie - bloccare e tagliare
- Xiao Hu Yan - la boxe della piccola tigre e dell'oca
Esercizi a coppia prestabiliti: Shou Fa, tecniche di mano doppie e applicazioni.
Zhog Ji Tao Lu - Forme Livello Medio
- Bai Yuan Chu Dong - il gibbone bianco esce dalla tana
Studio del Qi Na del Qi Xing Tang Lang Quan
Esercizi a coppia prestabiliti: Shou Fa, tecniche di mano a coppia e applicazioni.
Wu Shu Tang Lang Pai Wu Qixie
- Wu Lan Gun - bastone del 5° figlio
- Mei Hua Dan Dao - sciabola del fior di prugno
- Shaolin Qiang - lancia
- Jian Dui Jian - spada vs spada
Il programma completo è disponibile su www.angelodaria.com
Dove Trovarci
Ass. cult. Mocobo, in Via Pellegrino Matteucci 98, Roma. orario lezioni